Sportif assidu depuis plus de 25 ans, j’ai durant toutes ces années pratiqué une multitude de sports en tout genre. De la natation au rugby, de la course à pieds pour ensuite me tourner vers le VTT, le trail, l’escalade et même les sports aquatiques. Originaire de la Montagne Noire, je suis un fervent adepte des longues randonnées en pleine nature.
Ayant un profil de triathlète complet tourné vers le cardio et l’explosivité, depuis 2012 j’utilise un masque altitude et des accessoires pour progresser sur la tonicité et la respiration.
Adepte du yoga et du stretching en général, le training mask et ses accessoires m’aident à corriger ma posture et à canaliser ma respiration lors de séances d’entraînements.
Lors de séances outdoor ou indoor, le masque d’entraînement permet d’accroître le niveau de difficulté de mes exercices de façon exponentielle.
Après, à chacun d’entre-vous d’adapter le masque altitude selon son besoin et ses objectifs. L’utilisation d’accessoires ou d’un masque d’entraînement permet de varier l’intensité et les sessions d’entraînements.
Il est important de connaître son corps pour pouvoir repousser au maximum ses limites de façon sécurisée et pérenne pour le corps. Les accessoires et training masks présents sur le site permettent d’appréhender plus facilement les réactions de votre corps.
Mon coup de cœur : Le masque d’entraînement FDBRO premium Carbone 2020